Com mais de 50 anos nas mulheres, a produção de estrogênio é drasticamente reduzida, o que afeta a condição da pele. O rejuvenescimento facial após 50 anos sem cirurgia é possível com a ajuda de métodos de cosmetologia e cuidados domiciliares competentes.
A cirurgia plástica faz maravilhas, mas nem todas as mulheres podem pagar a operação. Mas cuidados com a pele competentes em casa estão disponíveis para todos. O principal é que seja regular e abrangente.
Plano de cuidados diários:
- limpeza;
- tonificação;
- hidratante;
- nutrição.
2 vezes por semana vale a pena fazer máscaras nutritivas, além de conectar automassagem e ginástica para os músculos faciais.
O conjunto de cosméticos para o cuidado da pele para mulheres com mais de 50 anos é o mesmo dos anos anteriores. Mas a composição dos fundos deve ser diferente.
Necessidade:
- livre-se de produtos que secam a pele - espumas alcalinas para lavar, loções contendo álcool;
- comprar cosméticos protetores para proteger a pele dos efeitos negativos do sol, vento e geada;
- substituir os cremes e tônicos convencionais pelos anti-idade.
Para limpeza e tonificação, você precisa:
- espuma ou gel para lavagem com pH neutro;
- Scrub-gommage (use 1 vez em 7-14 dias dependendo do tipo de pele);
- água micelar;
- tônico sem álcool.
É útil limpar o rosto com cubos de gelo - tonifica e refresca a pele. É aconselhável usar decocções de camomila, sucessão, tília para fazer gelo.
Para hidratação e nutrição, use cremes de dia e de noite. Separadamente, você precisa comprar um creme para a pele das pálpebras, mas para o pescoço você pode usar os mesmos produtos do rosto. Não é necessário comprar um creme caro, fundos de preço médio também são adequados.
Bons cremes antienvelhecimento contêm:
- ácidos AHA e BHA;
- vitaminas (tocoferol, retinol);
- coenzima Q10;
- peptídeos;
- ácido hialurônico;
- colágeno.
Você pode comprar máscaras prontas ou fazer as suas próprias. Após 50 anos, máscaras com óleos, mel, legumes frescos e frutas são úteis. Para apertar, são usados remédios caseiros com amido, gelatina e proteína caseira.
A massagem ajudará a mantê-lo jovem. Idealmente, deve ser feito por uma esteticista experiente, mas a automassagem não está excluída.
Uma técnica eficaz é a massagem plástica. Fornece vários tipos de impacto - amassar, acariciar, vibração. O procedimento começa com efeitos superficiais, depois passam para amassamento profundo.
Truques básicos:
- Acariciando. Movimentos leves são realizados na direção das linhas de menor alongamento (linhas de massagem).
- Amassar é superficial. É realizado com quatro dedos (exceto o polegar), é realizado um movimento que se assemelha a desenhar uma espiral com pequenas voltas.
- Amassamento profundo. É realizado com os cinco dedos e a palma da mão, a pressão deve ser mais intensa.
- tocando. É feito com as pontas dos dedos ao longo de todas as linhas de massagem.
- Vibração. É realizado com a parte inferior da palma da mão, o movimento é direcionado do meio do esterno ao longo da clavícula até a orelha e depois até a têmpora.
Antes da sessão, o rosto é pulverizado com talco estéril - isso é necessário para evitar que os dedos escorreguem sobre a pele.
Outra técnica é uma massagem complexa com colheres de sopa. Para o procedimento, você precisa preparar dois recipientes cheios de água quente e fria, algumas colheres, óleo cosmético.
O impacto é feito pela parte convexa da colher. São usadas técnicas de acariciar, esfregar e dar leves batidinhas. É aconselhável usar colheres de prata, mas você pode usar as regulares. O óleo quente é aplicado na pele antes da sessão. O efeito é feito alternadamente com uma colher fria e morna, a direção do movimento é estritamente ao longo das linhas de massagem.
Uma maneira eficaz de rejuvenescer o rosto sem injeções e operações é a ginástica para os músculos do rosto. Aprender a fazer exercícios em casa não é difícil, o principal é que as aulas sejam regulares.
Existem diferentes conjuntos de exercícios. Aqui está um deles (faça cada movimento 10 vezes):
- Pegue o ar em sua boca e destile-o em um círculo de uma bochecha para outra, como se estivesse rolando uma bola. Primeiro no sentido horário, depois contra.
- Pressione os cantos dos lábios firmemente com os dedos. Puxe os lábios para frente, como se quisesse beijar alguém, vencendo a resistência dos dedos.
- Pressione os cantos externos dos olhos com os dedos (com as pálpebras fechadas). Abra os olhos o máximo possível, levantando ligeiramente as sobrancelhas. Mantenha essa posição por 5 segundos, depois abaixe as pálpebras e relaxe os músculos.
- Coloque três dedos na área entre as sobrancelhas, pressione com firmeza. Tente juntar as sobrancelhas, franzir a testa, vencendo a resistência dos dedos.
- Abra a boca e tente puxar os lábios para dentro, como se os escondesse atrás dos dentes. Este movimento levanta o queixo.
- Pressione os cantos dos lábios com os dedos e tente sorrir amplamente.
- Puxe as bochechas para dentro e depois infle-as com ar.
Ao se exercitar, você pode sentir uma sensação de queimação na pele. Isso é normal, pois os músculos trabalham e se contraem.
Os salões oferecem várias formas de rejuvenescimento após 55 anos sem cirurgia. Estes são métodos tradicionais (massagem, máscaras) e novos métodos (introdução de preenchimentos, exposição de hardware).
A essência da técnica de rejuvenescimento de rosto e pescoço sem cirurgia é a realização de punções na pele e a introdução de fios sintéticos que criam uma armação de reforço. O efeito do campo de procedimento dura 3-4 anos.
O lifting com fios é recomendado para bochechas caídas, formação de um segundo queixo, alterações no contorno do rosto, aparecimento de rugas.
Para a fabricação de fios, são utilizados materiais poliméricos, silicone, vários ácidos, platina, ouro. O diâmetro dos fios não excede a espessura de um cabelo humano. Após a introdução do fio não é sentida e nem visível para os outros.
A essência deste procedimento é a exposição da pele à luz pulsada. A radiação é um fluxo quântico que é fornecido por rajadas. O comprimento de onda usado é 400-1400 nm. O efeito do procedimento não aparece imediatamente, mas 6-8 semanas após a conclusão do curso. Durante este período, a estrutura de colágeno e a estrutura da pele são fortalecidas, o rosto é apertado e as rugas finas são suavizadas.
A energia luminosa aquece os tecidos e destrói as substâncias fotossensíveis. Deste modo:
- manchas da idade desaparecem, a tez melhora;
- o turgor aumenta;
- a síntese de ácido hialurônico, colágeno e elastina é reforçada.
A técnica não é adequada para se livrar de todas as alterações relacionadas à idade. Outros procedimentos devem ser utilizados para eliminar rugas profundas e melhorar os contornos faciais.
O resurfacing a laser é um procedimento que pode parar o envelhecimento. A linha inferior é o impacto na epiderme com um laser. A camada superior das células é evaporada, o que estimula os processos de regeneração.
A moagem é uma das variedades de peeling. Mas o efeito é realizado nas camadas profundas, em comparação com o peeling ácido. Somente um mestre que possui um certificado pode realizar o procedimento.
Este é um procedimento de hardware baseado na exposição infravermelha às camadas profundas da pele. É realizado usando um dispositivo que emite energia de ondas de rádio.
O fluxo de energia aquece as camadas profundas da pele até a temperatura de compactação. Como resultado, as fibras de colágeno esticadas são apertadas, proporcionando um efeito tensor.
O método é adequado para o rejuvenescimento da pele do rosto, pescoço, decote, bem como para outras partes do corpo. Também é usado no combate à celulite.
Um procedimento de injeção, cuja essência é a introdução de "coquetéis" especiais sob a pele. As preparações incluem ácido hialurônico, vitaminas, aminoácidos.
Com a introdução dos mesocoquetéis, ocorrem as seguintes mudanças:
- manchas da idade desaparecem;
- melhora a tez;
- a secura é eliminada, as rugas são suavizadas;
- alívio é nivelado.
As drogas são administradas com agulhas muito finas. Muitos microtraumas são criados, o que estimula a produção de colágeno e elastina e melhora a microcirculação sanguínea.
Ao planejar o rejuvenescimento sem cirurgia, muitas mulheres escolhem procedimentos de injeção. Em cosmetologia, diferentes preparações são usadas para injeção na pele:
- ácido hialurônico em combinação com peptídeos;
- toxina botulínica;
- hidroxiapatita de colágeno de cálcio.
Drogas selecionadas são administradas por injeção. Agulhas de injeção muito finas são usadas.
O rejuvenescimento do rosto e pescoço é realizado com a introdução de coquetéis especiais de oxigênio-ozônio. Após o procedimento, o rosto adquire uma aparência fresca, as rugas, as marcas de acne desaparecem. A técnica estimula a produção de colágeno.
Uma alternativa caseira à terapia com ozônio é o tratamento do rosto com peróxido de hidrogênio. No entanto, a exposição externa é menos eficaz do que a técnica de injeção.
O rejuvenescimento facial eficaz após 60 anos sem cirurgia é possível utilizando a técnica de exposição fracionada a laser. Em termos de eficácia, o procedimento pode ser comparado ao uso de células-tronco, mas o rejuvenescimento a laser fracionado é mais seguro e mais acessível.
É necessário realizar o procedimento em uma clínica de cosmetologia que possua os certificados apropriados. O uso não especializado do laser pode resultar em queimaduras e outros efeitos adversos.
A exposição a laser fracionado é um método único de rejuvenescimento facial sem cirurgia, que apresenta muitas vantagens:
- ausência de dor intensa;
- efeito perceptível mesmo após um procedimento;
- sem efeitos colaterais negativos;
- um curto período de reabilitação.
Uma vantagem importante é um preço acessível (8-10 mil rublos) com eficiência pronunciada. O procedimento resolve vários problemas cosméticos de uma só vez - suaviza rugas, aperta, elimina cicatrizes pós-acne.
Recomenda-se o uso de exposição fracionada ao laser na presença dos seguintes defeitos cosméticos:
- rugas, inclusive profundas;
- flacidez da pele, perda de um oval claro do rosto;
- cicatrizes, cicatrizes, veias de aranha;
- poros dilatados, acne;
- manchas escuras.
Mas também há contra-indicações. Eles devem ser levados em consideração, porque aos cinquenta anos nem todos têm saúde de ferro. É proibido realizar o rejuvenescimento a laser nas seguintes circunstâncias:
- grandes áreas inflamadas no rosto;
- infecções da pele;
- psoríase, eczema;
- neoplasias malignas de qualquer localização;
- doença cardíaca;
- epilepsia;
- estado de imunodeficiência;
- problemas neurológicos;
- doenças alérgicas graves.
O paciente deve alertar o cosmetologista sobre a presença de doenças crônicas. O especialista com base nisso decide qual técnica pode ser usada.
A técnica consiste no impacto de um feixe de laser nas camadas profundas da pele. Como o feixe é dividido em muitos feixes pequenos, o efeito é apenas em certas microzonas, o restante dos tecidos permanece intacto. Nas áreas afetadas, as células são "queimadas", o que estimula o processo de regeneração, a síntese de colágeno e elastina.
Recomenda-se que mulheres com mais de 50 anos usem um método de exposição não ablativo. Sua diferença é que as camadas profundas da derme estão envolvidas no processo. Isso permite que até rugas profundas sejam suavizadas.
Durante a primeira semana após a exposição, a pele estará inflamada. Pode-se notar:
- nas primeiras 2-3 horas - uma leve sensação de queimação;
- nos primeiros 1-2 dias - vermelhidão;
- no dia 2-3 - peeling, que dura 4-5 dias.
Durante o mês, a pele ficará especialmente sensível à luz solar, então você precisa aplicar um creme protetor antes de sair.
Depois que o peeling parar, ou seja, após cerca de uma semana, o efeito do procedimento se tornará perceptível. As rugas são menos profundas, a pele fica mais firme, o rosto parece fresco. Mas para alcançar um resultado pronunciado, você precisa fazer um curso de sessões. Seu número é determinado individualmente.
Assistência na escolha do método apropriado de rejuvenescimento será fornecida por um cosmetologista profissional.
Após 50 anos, não será possível obter um bom efeito ao usar:
- cascas de frutas leves;
- máscaras cosméticas;
- BBL rejuvenescimento facial.
Esses tratamentos são bons para mulheres jovens com mais de 30 anos. Depois de cinquenta e mais de sessenta anos, são necessárias técnicas que dão um efeito lifting pronunciado e suavizam as rugas.
As opiniões sobre as técnicas de rejuvenescimento facial são mistas: há muitas opiniões positivas, mas também há quem não gostou do procedimento.
Primeira revisão
Com a idade, apareceram rugas e manchas pronunciadas da idade. A cirurgia de rejuvenescimento facial é contraindicada para mim, então decidi usar técnicas não cirúrgicas. A esteticista recomendou o rejuvenescimento a laser fracionado. Estou satisfeito com o procedimento, fiz sem fortes dores e hematomas. Já no 6º dia, o rosto parecia decente, embora estivesse mais rosado do que o habitual. Posso dizer que há um resultado - as pálpebras se apertaram, as rugas ficaram menores, as pequenas manchas de pigmento desapareceram, mas as grandes só ficaram pálidas. Vou repetir o processo mais tarde.
Segunda revisão
Tenho medo de fazer plástica, então cuidei da minha pele com muito cuidado. Mas depois dos 50, o rosto "desabou", surgiram bochechas, um segundo queixo, uma rede de rugas. Optei pelo rejuvenescimento a laser fracionado. O que posso dizer, foi muito doloroso para mim, lágrimas rolaram dos meus olhos, eu mal podia suportar esta execução. De manhã, levantei-me e fiquei com medo de mim mesma no espelho - um rosto como o de uma sem-teto espancada. De alguma forma sobreviveu 3 dias, então melhorou. Mas ela poderia realmente "sair com as pessoas" somente depois de 2 semanas. As rugas dos meus olhos desapareceram, o oval ficou mais claro, as dobras nasolabiais ficaram menos profundas. O efeito não é ruim, mas na segunda vez não ouso suportar essa dor nem mesmo por causa da beleza.