Por que gastar dinheiro em caros cosméticos anti-envelhecimento ou tratamentos rejuvenescedores oferecidos por salões de beleza quando você pode rejuvenescer seu rosto em casa sem nenhum custo? Sim, claro, os procedimentos que você fará em casa por conta própria não serão capazes de dar um resultado tão instantâneo como, por exemplo, o botox. Isso leva tempo, mas se feito regularmente, você não só pode rejuvenescer sua pele, mas também dar-lhe um brilho bonito e saudável.
O rejuvenescimento facial não cirúrgico exigirá muito tempo e esforço de sua parte, você também terá que mudar seu estilo de vida, começar a se alimentar bem e abandonar os maus hábitos que só levam a uma aceleração do processo de envelhecimento da pele.
Se você decidir levar a sério os tratamentos anti-envelhecimento, comece com um simples: beba um copo de água fria (de preferência derreta) todas as manhãs.
Rejuvenescimento da pele: por onde começar?
Em primeiro lugar, você precisa limpar o corpo de toxinas e toxinas que se acumularam nele por muitos anos. Isto é muito importante: todos sabem que estas substâncias nocivas afetam negativamente o estado da pele, conferindo-lhe uma tonalidade amarela prejudicial à saúde e contribuindo para o seu envelhecimento rápido.
Todos os procedimentos de rejuvenescimento facial, inclusive aqueles realizados por especialistas em salões de beleza e centros médicos, não darão o resultado desejado se seu corpo estiver contaminado com toxinas. E se o efeito for, não durará muito. Portanto, antes de iniciar o rejuvenescimento facial, você deve limpar o corpo.
Isso é muito fácil de fazer. Basta beber um copo de água fria todas as manhãs com o estômago vazio. Pelo que? E então, de manhã, seus rins e intestinos começam a remover ativamente toxinas e toxinas do corpo. Uma bebida quente, ao contrário, retarda a fermentação, pois é rapidamente absorvida pelos intestinos e bloqueia o processo de limpeza.
Nem toda a água é adequada para limpar o corpo; é melhor usar água derretida.
Mas não é recomendável beber nada à noite, pois mesmo um copo de água inofensivo pode levar ao fato de que pela manhã você acorda com o rosto inchado e bolsas sob os olhos.
Se você deseja realizar um rejuvenescimento natural do rosto, deve adiar o café da manhã após tomar água fria para um momento posterior, enquanto substitui alimentos pesados por leves, por exemplo, vegetais, frutas, frutas secas, sucos naturais, também. como saladas temperadas com iogurte natural ou suco de limão. Também é recomendável beber um copo de kefir no café da manhã. Ao mesmo tempo, não vale a pena comer pão ou usar maionese para temperar saladas, pois isso só retardará o processo de limpeza do corpo. Ao mesmo tempo, não se deve beber água antes das refeições, nem durante as refeições, nem depois das refeições.
Além disso, o rejuvenescimento facial envolve a substituição do chá e do café comuns pelo chá de ervas, que deve ser preparado independentemente de acordo com a seguinte receita: misture quantidades iguais de folhas de framboesa, rosa mosqueta e morango e despeje 1 litro de água fervente sobre elas. Deixe fermentar por 20-30 minutos e beba o chá de ervas resultante como um chá. Você pode adicionar açúcar ou mel a gosto.
Além disso, é recomendado o uso de outras infusões de ervas.
- Pegue 100 g de erva de São João picada, a mesma quantidade de camomila, imortela e botões de bétula. Misture tudo em uma tigela e tome 1 colher de sopa. eu. ervas picadas. Despeje-os com dois copos de água fervente e filtre e, em seguida, adicione 1 colher de chá ao caldo espremido. mel. Tome uma bebida antes de dormir. E aqueça o caldo restante pela manhã em banho-maria, adicione 1 colher de chá a ele. mel e beba 20 minutos antes do café da manhã.
- Também é recomendável beber este remédio à noite por 4 colheres de chá. É preparado da seguinte maneira: esprema o suco de 10 cabeças de alho e 10 limões, misture e acrescente uma colher de mel ao suco resultante.
Mas, além da limpeza interna do corpo, o rejuvenescimento em casa também envolve o uso de máscaras faciais, além de esfregar a pele com loções especiais.
Folhas de hortelã frescas e secas podem ser usadas para fazer uma excelente loção facial.
Loções para rejuvenescimento da pele
Loção de salsa
Para rejuvenescer o rosto de forma eficaz, é necessário limpar a pele com loção de salsa diariamente. A salsa contém muitas vitaminas e tem um efeito branqueador, e a loção preparada a partir dela permite dar à pele um aspecto fresco e repousado. É preparado da seguinte forma: 1 colher de sopa. eu. Salsa seca ou fresca picada é derramada com um copo de água fervente e cozida em banho-maria por 20 minutos. Em seguida, você precisa deixar a loção fermentar por cerca de uma hora e, em seguida, coar e adicionar 50 ml de vinho branco seco a ela.
Loção de pepino
Os pepinos são conhecidos por suas propriedades anti-envelhecimento. E para rejuvenescer o rosto em casa, podem ser usados frescos simplesmente cortando algumas fatias de um vegetal inteiro e esfregando seu rosto com elas, ou você pode preparar uma loção de acordo com a seguinte receita:
- em um ralador fino, esfregue os pepinos com a casca e coloque-os em uma jarra;
- encher os pepinos ralados com vodka;
- deixe em um local ensolarado por 2 semanas;
- filtramos e limpamos o rosto com loção diariamente.
Loção de menta
Além disso, o rejuvenescimento facial pode ser feito em casa usando uma loção de menta. Para prepará-lo, você precisará de:
- hortelã picada seca - 2 colheres de sopa. eu . ;
- hortelã fresca picada - 5 colheres de sopaeu . ;
- tintura de calêndula - 2 colheres de sopa. eu . ;
- álcool bórico - 4 colheres de chá;
- vinagre de mesa - 1 colher de chá;
- suco de limão - 1 colher de chá
Primeiro você precisa de hortelã - fresca e seca - despeje 0, 5 litro de água fervente e ferva em banho-maria por cerca de 10 minutos. Em seguida, adicione o restante dos ingredientes e misture tudo bem. Você precisa deixar a loção fermentar por cerca de um dia, depois coar e usar diariamente. Recomenda-se armazená-lo em local fresco e escuro.
O suco de limão mascara perfeitamente a tonalidade da pele, ajudando-a a resistir ao processo de envelhecimento.
Máscaras de rejuvenescimento facial
Naturalmente, o rejuvenescimento da pele é impossível sem o uso regular de máscaras. Segundo as mulheres, as máscaras mais eficazes são parafina, limão e batata. Mas como prepará-los e aplicá-los adequadamente?
Máscara de parafina
Para preparar a máscara, você precisa de cera de parafina natural sem quaisquer aditivos. Você pode comprar em qualquer farmácia. Derreta em banho-maria e deixe esfriar até a temperatura ambiente. Em seguida, lubrifique a pele com um creme gorduroso e um pincel ou algodão, aplique a parafina derretida na pele do rosto, deixando livre a região dos olhos, nariz e boca.
Em seguida, coloque uma toalha quente no rosto e deixe de molho por 20-25 minutos. Em seguida, remova a máscara do rosto. E para rejuvenescer a pele com esta máscara de forma mais eficaz, após retirá-la, limpe o rosto com tintura de calêndula diluída em água na proporção 1: 1.
Máscara de limão
Para preparar esta máscara, você precisará de:
- creme de gordura - 1 colher de sopa. eu . ;
- creme de leite - 1 colher de chá;
- suco de limão - 1 colher de chá
Misture todos os ingredientes e aplique a mistura resultante no rosto e deixe por 20 minutos. Em seguida, remova-o com um algodão e limpe o rosto com uma loção ou cubo de gelo à base de ervas.
Máscara de batata
Para preparar esta máscara, você só precisa de algumas batatas cozidas. Enquanto eles estão quentes, esmague-os e aplique purê de batata quente no rosto. Deixe por 20 minutos, depois enxágue com água morna e lubrifique o rosto com um creme gorduroso.
Com a ajuda dessas ferramentas simples, você pode rejuvenescer o rosto em casa. E lembre-se, somente a realização regular desses procedimentos permitirá que você preserve a juventude e a beleza de sua pele por muitos anos.